Mediteren voor een goede gezondheid
Een goede gezondheid is van groot belang voor ons welzijn. Het is dan ook niet verwonderlijk dat veel mensen op zoek zijn naar manieren om hun gezondheid te verbeteren. Een…
Lichaamshouding tijdens mediteren
Omdat de lighouding wordt geassocieerd met slapen is het niet aan te bevelen om liggend te gaan mediteren.Hierbij zijn de volgende kanttekeningen van belang.Westerse meditatie zoals op de Oasis cd’s:…